• Время на сайте:
  • 13:21 МСК
Задайте свой вопрос эксперту Это лучшее решение Ваших проблем
Вас что-то интересует, но Вы не знаете где найти ответ?
Чтобы задать вопрос необходимо зарегистрироваться и подтвердить свой e-mail адрес.

Каталог категорий

Чем полезно заняться в плане хобби, чтобы настроить себя на позитивный лад?

Автор закрыл вопрос. Или он был закрыт автоматически.

Какие занятия могут успокоить, расслабить? Имею в виду увлечения, хобби, досуг. Возможно, вы знаете проверенные методы борьбы с апатией и рекомендации в плане занятий, чтобы получить положительные эмоции и заряд энергии на долгое время? Танцы, пение, возможно какие-то духовные практики?

Ответов экспертов - 3
  • 05 Октября 2016, 23:39
    0
    Оценка:

    Здравствуйте! Лера, есть много разных хобби для души и чтобы расслабиться, начиная от собирания пазлов, вязания и заканчивая лазаниям по горам. Я например люблю что-нибудь активное - сноуборд, серфинг, велосипед, боулинг, когда нет ни времени, ни денег, ни желания тогда просто гуляю. Вы правы у человека должно быть хобби, любимое занятия чтобы он раслаблялся

  • 04 Октября 2016, 21:33
    0
    Оценка:

    Смотря к чему у вас душа лежит, меня вот, например, расслабляют/успокаивают сигареты) А так если у вас есть свободное время, то лучше проведите его с пользой, а расслабиться еще предоставиться возможность. Ну а если по существу, платный массаж, очень расслабляет, а во время процедуры погружаешься чуть ли не в другой мир.

  • 04 Октября 2016, 21:18
    0
    Оценка:

    Вы можете начать с йоги, чтобы привести в гармонию и тело, и - душевное равновесие. Есть группы для новичков, есть и такие, где практикуют больше дыхательные и медитативные практики. Вот именно они и пойдут вам на пользу, успокоят и принесут в жизнь степенность, осознанность. Опять же - найдете единомышленников, которые подскажут и направят вашу энергию в нужное русло.

Похожие вопросы

Вернуться наверх В начало страницы