• Время на сайте:
  • 10:04 МСК
Задайте свой вопрос эксперту Это лучшее решение Ваших проблем
Вас что-то интересует, но Вы не знаете где найти ответ?
Чтобы задать вопрос необходимо зарегистрироваться и подтвердить свой e-mail адрес.

Каталог категорий

У моего знакомого, 52 года, полный упадок сил и потеря жизненной энергии..Что ему посоветовать, чтоб вернуть к жизни?

Автор закрыл вопрос. Или он был закрыт автоматически.

А к психологам идти вообще отказывается - не верит!

Ответов экспертов - 4
  • 18 Февраля 2015, 13:21
    0
    Оценка:
    Здравствуйте. Ситуация нормальная, такое бывает в разном возрасте и у разных людей. Тут важен стимул жизни. Для чего и во имя чего. К психологам ходить даже не обязательно, но при этом не стоит забывать про психогигиему. Мы же не идем к стоматологу, чтобы почистить зубы? Несколько советов: 1. Нерешаемых проблем не бывает. Или жить не унывая. - Звучит фантастически. Но основная задача, не впадать в уныние на долго. Пригласите Вашего знакомого в кино на мотивационный фильм, устройте веселый и жизнерадостный день с близкими, помогите человеку составить график счастливых дней, например каждый 5ый день (не смотря на день недели) наполнен положительными эмоциями, общением с близкими и друзьями, выходом из дома! 2. Правильный режим дня. Отдых и правильный сон - это залог здоровой психики и хорошего настроения для всех людей! Но особенно важным этот пункт становится после 30ти лет! И не стоит забывать, что отдых - это любое пассивное занятие, которое приносит удовлетворение: чтение книг, просмотр позитивных программ по ТВ, любой пассивный отдых на природе! 3. Счастье не надо искать снаружи, оно внутри! Каждый человек - это солнце, которое помогает нам! Но на это солнце влияет все что нас окружает: с кем общаемся, что читаем, что смотрим в новостях и т.д. Если Вашего знакомого окружают взволнованные и печальные люди, он тоже будет таким. Любая эмоция заразная. Привлекайте его к общению в веселых программах, переводите темы разговора с тревожных и угнетающих, на жизнерадостные. И помните, что силы у нас отбирают разговоры и мысли о том, на что мы не можем повлиять. Помогите ему найти Зону Влияния (семья, новое увлечение, новая работа, новый интерес), где результат будет зависеть от него! В Ваших силах дать ему почувствовать состояние Собственной нужности и важности! Энергия приходит к нам еще больше, когда мы ее дарим!
  • 02 Февраля 2015, 13:10
    1
    Оценка:
    Здравствуйте!Начнём с того что такое состояние сознания очень распространено, у меня у самого было такое,я избавился от этого с помощью людей,просто я впустил в свой круг общения жизнерадостных людей,которые в свою очередь заставляли меня радоваться жизни(просто радовались жизнью,и я в месте с ними)Ну ещё можно найти женщину с которой ему будет легко(хотя бы переписка)Это действительно помогает)Удачи вам в помощи другу)
  • 31 Января 2015, 18:33
    1
    Оценка:
    Надо разговаривать с ним обо всем - о чем хочет он. Подарить ему щенка - или котенка - уход за животным придаст смысл действиям и выведет из апатии.
  • 30 Января 2015, 20:59
    1
    Оценка:
    Насильно мил не будешь. Человек не будет меняться пока сам этого не захочет. Лучшим светом будет вывести его на улицу и вместе с ним найти позитив в окружающем=)

Похожие вопросы

Вернуться наверх В начало страницы