• Время на сайте:
  • 21:05 МСК
Задайте свой вопрос эксперту Это лучшее решение Ваших проблем
Вас что-то интересует, но Вы не знаете где найти ответ?
Чтобы задать вопрос необходимо зарегистрироваться и подтвердить свой e-mail адрес.

Каталог категорий

как быстро сбросить лишний вес

Автор закрыл вопрос. Или он был закрыт автоматически.

Набралось несколько лишних килограммов. хотелось бы немного похудеть. подскажите какую нибудь эффективную программу для тренировок в домашних условиях

29 Сентября 2016, 23:09
Ответов экспертов - 2
  • 30 Сентября 2016, 07:29
    0
    Оценка:
    Не нужно ничего покупать чтобы похудеть. Во первых это может навредить здоровью. Вовторых это ни чем не поможет только прибавит ещё балячек. Можно по худеть в домашних условиях. Просто исключить из еды все мучные. А добавить больше растительное фрукты овощи. И ни какой химии.
  • 30 Сентября 2016, 04:08
    0
    Оценка:

    очень распространенный вопрос для разного рода спекуляций. Купите и похудеете на 20 кг за неделю. При голодании в первые 1-2 дня человек теряет 1-3 кг. Далее вес уходит по 0,5кг в день. Более эффективной методики для похудания, да и укрепления здоровья нет. Но пользоваться этом надо крайне остороожно. Длительные голодания более 3-х дней, требуют тщательного изучения этого вопроса.

Похожие вопросы

Вернуться наверх В начало страницы