• Время на сайте:
  • 12:56 МСК
Задайте свой вопрос эксперту Это лучшее решение Ваших проблем
Вас что-то интересует, но Вы не знаете где найти ответ?
Чтобы задать вопрос необходимо зарегистрироваться и подтвердить свой e-mail адрес.

Каталог категорий

Что делать?

Автор закрыл вопрос. Или он был закрыт автоматически.

Откуда вообще появляются эти депрессивные состояния, когда ничего не хочется, кроме того, как лежать, глядя в потолок, не думать абсолютно ни о чем, и как-то внутренне на подсознательном уровне страдать? Это недостаток витаминов? Хочу понять с точки зрения физиологии

29 Сентября 2016, 22:53
Ответов экспертов - 5
  • 02 Октября 2016, 20:02
    0
    Оценка:

    Здравствуйте! Интересно Василий вы поставили вопрос-с точки зрения физиологии. Обычно специалистов в основном интересуют психологические причины. К физиологическим причина можно отнести: дефицит сна и общения, эти два фактора основные, т. к наш человеческий организм саморегулируемый и во время сна производит ревизию состояния всех органов и психического состояния, и многие болезни не развиваются, а если не высыпаться длительное время происходит сбой в работе всех органов и психики, т. к. нет должного по продолжительности отдыха и нет ревизии. Общение вообще ничем нельзя заменить, т. к. делясь с кем либо своими проблемами, переживаниями, радостью облегчаем свою душу и получаем взамен эмоции разного характера.

  • 30 Сентября 2016, 16:16
    0
    Оценка:

    Вы ведь сами прекрасно знаете ответ на ваш вопрос. Причин может быть большое количество: переутомление, банальная усталость, слабый иммунитет, конфликты с родными, сложный рабочий график и авитаминоз (что удивительно, чаще всего это и является причиной). Больше бывайте на свежем воздухе, посещайте интересные места, займитесь активными видами спорта - и настроение вернется)

  • 30 Сентября 2016, 15:11
    0
    Оценка:

    Добрый день.Сижу на диванчике,смотрю сериал! Только недавно уложила дочку спать! Муж варит суп с домашней лапши! У нас договоренность,я катаю лапшу, а он её варит! весело у нас! скоро пойдём гулять,погода хорошая нынче! тепло! не то ,что той осенью - сыро и прохладно!

  • 29 Сентября 2016, 23:16
    0
    Оценка:

    Вася! Это состояние называется осенне-весенняя депрессия. Она действительно связана с дифицитом солнечного света и нехваткой витаминов. У многих молодых людей, из-за неумения контролировать свое внутреннее состояние - то густо, то пусто, в такое время года наступает внутренняя пустота. Организм перестроится и все пройдет.

  • 29 Сентября 2016, 23:15
    0
    Оценка:
    Это обычная лень с точки зрения физиологии:) Надо активно жить, двигаться, заниматься любимыми и возможно нелюбимыми, но необходимыми, делами. Радоваться, в конце концов, жизни и не предавваться ленивым, черным мыслям. Конечно, в жизни бывают депрессивные периоды, мы все с этим сталкиваемся, но с этим надо бороться. Иначе в 30 лет, а то и раньше, станешь глубоким стариком :0

Похожие вопросы

Вернуться наверх В начало страницы